蘇澳冷泉公園
蘇澳冷泉是蘇澳最具代表性的特色景點之一，以天然低溫碳酸泉聞名。泉水終年保持清涼，泡起來有一種細微氣泡感，尤其夏天天氣炎熱時，到這裡泡冷泉非常舒服。
蘇澳冷泉與一般溫泉最大的不同，就是水溫較低，特別適合安排在夏季旅遊行程中。園區環境清幽，可以泡腳、戲水、休息，也是家庭、親子與長輩都很適合的景點。
來到蘇澳，如果想體驗與其他地方不同的天然泉水文化，冷泉幾乎是必排景點。
南方澳漁港
南方澳漁港是宜蘭重要的漁業港口之一，港內經常可看到各式漁船停泊，四周則環繞著山景、海景與熱鬧的漁港聚落，很有傳統港口小鎮的特色。
來到南方澳，除了欣賞漁港景色，更不能錯過當地新鮮海產。附近有許多海鮮餐廳與漁產店，可以品嚐現流鮮魚、蝦蟹、透抽、魚丸湯等，也很適合購買魚乾、魷魚絲等海味伴手禮。
這裡很適合安排午餐，再順遊南天宮、豆腐岬與內埤海灘，整條路線相當順暢
南方澳南天宮
南方澳南天宮是當地著名的媽祖信仰中心，也是南方澳漁民重要的精神寄託。寺廟建築華麗壯觀，香火鼎盛，其中以金媽祖最具特色，每年都有許多信眾與遊客前來參拜。
南方澳長期以漁業為主，漁民出海前祈求媽祖保佑平安，因此媽祖信仰與當地漁港文化關係非常深厚。來到這裡，不只可以參拜，也能感受南方澳傳統漁村的宗教文化。
南天宮距離漁港很近，很適合吃完海鮮後順道停留參觀。
豆腐岬風景區
豆腐岬位於南方澳漁港東側，是蘇澳非常漂亮的海岸景點。這裡因附近岩礁外觀像一塊塊豆腐而得名，海灣呈弧形，周圍被山與防波堤環繞，形成相對平靜的海域。
景區可以欣賞湛藍海水、礫石海岸與海蝕地形，也有步道與休息空間，很適合散步、拍照、看海。天氣晴朗時，海水顏色非常漂亮，也是欣賞日出與南方澳海岸景觀的熱門地點。
夏季有人會在這裡從事戲水、浮潛與SUP等活動，但海邊活動仍要注意天候與海況，以安全為主。
內埤海灘（情人灣）
內埤海灘又常被稱為「情人灣」，位於南方澳山海交界處，是一處安靜又漂亮的弧形海灣。
這裡最大的特色就是山與海距離非常近，一邊是翠綠山坡，一邊是開闊太平洋，搭配彎曲的海岸線，景色很有層次。沿岸可以散步、吹海風、拍照，也有咖啡與休息空間，很適合下午安排一段悠閒時間。
由於這一帶海底地形下降較快、海浪變化也可能較大，因此較適合在岸上賞景，不建議隨意下海游泳。
南方澳觀景台
南方澳觀景台位在較高的位置，是欣賞整個南方澳港灣景色最好的地方之一。從觀景台可以俯瞰漁港、內埤海灘、豆腐岬以及周邊山海景觀，視野非常開闊。
天氣晴朗時，可以看到港內密集停泊的漁船與遠方太平洋，部分角度甚至能遠眺龜山島。因為位置較高，不論白天、夕陽或夜景，都各有不同風情。
來到蘇澳、南方澳，除了泡冷泉、看海景，最不能錯過的就是豐富的漁港美食。南方澳是重要漁港，海產新鮮、選擇多，很適合把午餐安排在這一帶。
必吃海鮮可以選現流鮮魚、鯖魚、透抽、白蝦、螃蟹、魚丸湯、生魚片及各式海鮮熱炒。喜歡簡單在地小吃，也可以品嚐米糕、魚丸、海鮮麵、海鮮粥等傳統料理。
從漁港現撈海鮮到傳統小吃、地方伴手禮，一趟蘇澳南方澳之旅，不只看山看海，也能一路吃遍宜蘭海港好滋味。
如果要選最有代表性的，我會建議放在網站上的是：蘇澳羊羹、宜蘭餅、牛舌餅、南方澳魚鬆、魚乾、魷魚絲與魚丸。
一般小車5人座 計 時費用 : ( 可乘坐4位乘客/中型行李2件或小型行李3件 )
8小時 4500元 。 ( 超時費用1小時350元 )
10小時 5000元 。 ( 超時費用1小時350元 )
TOYOTA RAV4 休旅車 計時費用 : 有行李可乘坐4位乘客/大型行李2-3件、小型李1-2件)
8小時 5000元 。 ( 超時費用1小時350元 )
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9人座商旅車計時費用 : (可乘坐7-8位乘客/大型行李8-10件)
8小時6500元 。( 超時費用1小時500元 )
10小時7000元 。( 超時費用1小時500元 )
